“都說‘女大十八變’，我怎么越變皮膚越差！暗黃松弛、毛孔粗大、痘坑痘印一個不落，我這臉是要干啥呀？”

又聽到舍友小七的瘋狂怒吼，已經習以為常的我淡淡地說：“想起你最近瘋狂攝入的蛋糕餅干冰淇淋、還有你就著牛肉醬的大碗米飯沒？當人體內攝入過量糖分時，沒有消耗完的糖會和蛋白質相互作用進行糖化反應，最終使得皮膚彈性變差，出現各種皮膚問題，也就是你的肌膚被糖化啦，就問你怕不怕？”

小七愣了一下，用懷疑的眼光看著我：“本寶寶掐指一算，這豈不是要開始‘控糖’行動了？除了零食，米飯也是糖分攝入的‘大頭’啊！嚇得我手里的碗筷都掉了！拿什么拯救你，我的米飯自由！”小七露出了沮喪的表情。

“害，這個難題，本姑涼自有妙招。控糖可以從吃低糖飯開始，想實現米飯自由，又不想肌膚糖化‘爛臉’，來一個能做低糖養生飯的格力大松輕食煲就夠了！實不相瞞，我就剛買了一臺，每次一到飯點，可別提多快樂了，畢竟吃米飯也沒負擔是多么幸福的事情！再加上這個飯煲功能齊全，還能變著法做粗糧飯和糙米發芽飯等各種花樣，我現在的飲食健康多了，也養成了清淡的飲食習慣，重口的食物基本不吃，感覺臉上的痘痘都少了呢！”

小七隨即伸出了手：“我也聽說過市面上賣低糖飯煲，但褒貶不一，就是不知道是不是真的可以做出低糖養生飯？我還聽說有的低糖飯口感干柴難以下咽？”

“剛開始我也有所顧慮，不過格力的口碑這么響，品質也值得信賴，它家的產品值得我試一試。后來一查，我果然沒信錯——格力大松輕食飯煲搭載濾糖釜內膽，創新水動濾糖留香技術，通過IH加熱技術讓米飯隨熱流720°均勻持續翻滾，將水分和多余糖分‘過濾’，降低米飯含糖量，并且使其顆粒飽滿不夾生；最后，它再通過沸騰產生的大量蒸汽對米飯進行恒溫燜蒸，米飯更可口。”

聽完我的一頓“種草”，小七噗的一聲笑了出來：“你啊你，這么一本正經的，我還有點不習慣了呢，相信你就是了。不過，就算是低糖，也是米飯啊，米飯吃多了也是會長胖的吧？那么這個‘低糖’到底有多低呢？”

“集美，你想的有點多了哦！悄悄告訴你個秘密吧，雖然和普通米飯相比呢，格力大松輕食飯煲做出的低糖養生飯糖分含量降低的同時，米飯飽滿口感不變，相當于你吃等量米飯，攝入的糖量更少了。有一個通俗易懂的換算方法，如果你兩頓飯都吃格力大松低糖飯煲的低糖養生飯，按每頓200g計算，那么你每天減少攝入的卡路里相當于：自由泳23分鐘、慢跑26分鐘、瑜伽46分鐘。這樣一算，是不是完全不怕長胖了？”

“媽耶，這么厲害的喲，也就是說這個大松輕食飯煲做出的低糖養生飯，控糖養生又健康唄。”小七已然一副胸有成竹的樣子。

“嗨呀，我們的小七終于變聰明了。這下，你明白我說的吃低糖養生飯實現米飯自由的原因了吧。Come on ，baby！入股不虧！”

“這么好心的嘛，那這樣，今晚你用大松輕食煲煮一鍋低糖養生飯來嘗嘗，我先感受一下效果，好的話，給你付個5毛的辛苦費~”

“咦，又占我便宜，走開走開，你擋在這，我咋做飯呀？”果然自己挖的坑還是要自己躺平……